Содержание
Почему у человека возникает зависть?
Зависть возникает, когда человек лишен какого-то желаемого качества, того, что есть у другого. Это отрицательная эмоция, способная повлечь деструктивное поведение. Недаром в христианстве зависть отнесена к числу семи смертных грехов.
Как убить в себе чувство зависти?
8 способов борьбы с завистью
- Вместо самокритики сконцентрируйтесь на собственных достоинствах. ...
- Сравнивайте себя только с собой. ...
- Подумайте о своих истинных желаниях и ценностях. ...
- Радуйтесь маленьким победам каждый день. ...
- Чаще обращайтесь к приятным воспоминаниям. ...
- Не забывайте о том, что зависть разрушает.
Как зависть влияет на судьбу человека?
Зависть истощает психику и, как следствие, оказывает пагубное влияние на физическое здоровье. Рассмотрим механизм этого воздействия. Завидуя, человек испытывает чувство неполноценности, которое может породить депрессию, сопровождаемую пассивной агрессией и гневом в адрес более удачливых людей.
Как избавиться от зависти?
Вот шесть способов перестать завидовать чужому успеху:
- Не сравнивайте себя с другими людьми ...
- Не преуменьшайте заслуг других людей ...
- Выработайте иммунитет к своим стереотипам ...
- Прекратите подчеркивать вашу слабость ...
- Перестаньте «искать справедливость» ...
- Создайте свое определение успеха
Что такое белая зависть?
Белая зависть (араб. гибта) возникает у человека, когда он наблюдает успехи и достижения других людей, но это чувство не вызывает в нём неприязни к этим людям.
Интересные материалы:
Где применяется фенхель?
Где применяется имбирь?
Где применяется резонанс?
Где применяется сероводород?
Где применяется термин аль денте?
Где применяются надфили?
Где присутствует углерод?
Где присваивают ИНН?
Где продлить регистрацию по патенту?
Где пройдет финал Лиги чемпионов 2020 года?