Как правильно принимать шалфей? - Ответы на вопросы про технологии и не только

Содержание

- Для чего полезно пить шалфей?
- Можно ли пить чай с шалфеем?
- Что за трава шалфей?
- Какие гормоны содержит шалфей?
- Чем полезен шалфей для женского организма?
- Как используется шалфей?
- Чем вреден чай шалфея?
- Как правильно заварить чай из шалфея?
- Чем полезен чай из ромашки и шалфея?
- Как лечить горло шалфеем?
- Чем полезен шалфей мускатный?
- Как правильно пить шалфей при климаксе?

ложки цветов или листьев шалфея в соотношении 1:10 залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в течение 1 часа, затем процедить, разбавить 200 мл воды. Для того, чтобы сохранить все полезные соединения настоя, его готовят в посуде с плотно закрывающейся крышкой. Принимать по 30 мл за 40 минут до еды.

Для чего полезно пить шалфей?

Шалфей применяют в виде отвара или настойки — для полоскания рта как вяжущее и антисептическое средство при стоматитах, кровоточащих деснах, ангине; в виде спринцеваний — при гинекологических заболеваниях. Ингаляции отваров или ароматерапевтическое эфирное масло рекомендуют при воспалении дыхательных путей.

Можно ли пить чай с шалфеем?

Шалфей обладает множеством полезных свойств: он улучшает память, повышает концентрацию, стимулирует работу мозга, в то же время не дает нервной системе перевозбудиться (как кофеин, например). Замените очередную чашку кофе в середине дня чаем из шалфея, и разница в самочувствии вас приятно удивит.

Что за трава шалфей?

Шалфей является распространённым лекарственным растением, которое встречается в природе в виде высокой травы или полукустарников. На протяжении многих веков свойства этого растения применяют в лечебных целях. Это мощный антиоксидант, который борется с вирусами, бактериями и инфекционными очагами.

Какие гормоны содержит шалфей?

Польза для женского здоровья. Шалфей содержит фитоэстрогены – растительные соединения, по своему строению похожие на гормон эстрадиол. Они помогают восстановить гормональный баланс во время менопаузы или при проблемах с работой яичников.

Чем полезен шалфей для женского организма?

У женщин. В лечении женских заболеваний шалфей применяют достаточно часто. Он помогает улучшать течение климактерического периода, уменьшая тяжесть приливов, потливости по ночам, нервозности и колебаний настроения, проблем с памятью. Это достигается за счет влияния на уровень эстрогенов.

Как используется шалфей?

Шалфей добавляют в блюда из стручковых растений, в жирное мясо, которым он придает аромат, а также слегка горьковатый пряный вкус. Шалфей кладут в маринады к рыбе, рыбные подливы, соусы из трав, салаты, в маринованные огурцы.

Чем вреден чай шалфея?

Шалфей относят к аллергичным травам. У некоторых растение может вызвать кожные реакции — зуд, крапивницу, отёчность, а также кашель и приступ удушья. Чтобы быть уверенным, что аллергии на шалфей у вас нет, перед применением лучше сделать кожную пробу.

Как правильно заварить чай из шалфея?

В чистом виде траву заваривают так: берут пару листьев сухого шалфея и заливают кипятком, дав настояться около 15 минут. Хорошо пить шалфей на ночь, чтобы сон был крепким. С другими растениями шалфей обычно не смешивают, а вот с черным чаем это растение сочетается просто идеально.

Чем полезен чай из ромашки и шалфея?

Отвар ромашки и шалфея содержит фитонциды – растительные антибиотики, справляющиеся с простудными заболеваниями. Он быстро убивает бактерии и микробы, вызывающие инфекции верхних дыхательных путей, а также эффективно борется с бронхитами, бронхиальной астмой, пневмонией и даже с туберкулезом легких.

Как лечить горло шалфеем?

Используют шалфей для полоскания горла в виде отвара. Готовят его так: Одну столовую ложку сухой травы, продающейся в аптеке, залить 1 стаканом воды и довести до кипения. Настаивать на водяной бане, в термосе или закрытой емкости, укутанной в полотенце, в течение 15-20 минут.

Чем полезен шалфей мускатный?

Применение в медицине

Согревающее и расслабляющее действие масла шалфея мускатного ослабляет нервное напряжение, что очень важно при лихорадочном и паническом состоянии. Улучшает концентрацию, память, стимулирует мозговую деятельность. Повышает креативность и пробуждает интуицию.

Как правильно пить шалфей при климаксе?

Принимать по 1 стакану 3 раза в день при головокружении, пошаливании сердца, вызванными начинающимся климаксом. 1-2 ст. ложки шалфея лекарственного залить двумя стаканами кипятка, настоять. Выпить настой в течение суток – по 0,3 стакана 2 раза в день до еды.

Интересные материалы: