Амарант как применять?

Пищевые продукты – мука, супы и жареные семена щирицы. Масло амаранта используют, как добавку к йогуртам, кефирам, мороженому, салатам и десертам. Также масло амаранта используют в косметологии как средство, способствующее разглаживанию морщин.

Как используется Амарант?

Амарант используется в кулинарии, косметологии, медицине. В некоторых странах его выращивают как сельскохозяйственную культуру, которая обеспечивает население нежной зеленью и богатым урожаем семян. Последние ценятся за высокое содержание белка, не уступающего по разнообразию химического состава даже коровьему молоку.

Для чего полезен Амарант?

Амарант необыкновенно полезен. Он содержит: витамины – А, В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12, С, D, Е, К, РР; микроэлементы – медь, железо, цинк, марганец, магний, фосфор, калий, натрий, йод, селен, германий; полезные вещества – лизин, каротин, белок, жирные кислоты, антиоксиданты, природные антибиотики.

Какое растение амарант?

Амара́нт, или щири́ца (лат. Amaránthus) — широко распространённый род преимущественно однолетних травянистых растений с мелкими цветками, собранными в густые колосовидно-метельчатые соцветия. Относится к семейству Амарантовые (Amaranthaceae). Известно более 100 видов, которые произрастают в тёплых и умеренных областях.

Как приготовить муку из амаранта?

Мука из амаранта – 200 грамм Пшеничная или обдирная мука – 400 грамм
...

1. Разведите дрожжи с сахаром, третью пшеничной или обдирной муки и половиной воды.
2. Дайте смеси отдохнуть в теплом месте (15-20 минут).
3. Добавьте остатки пшеничной или обдирной муки, муку из амаранта и замесите тесто. Воду добавляйте небольшими порциями.

Кому противопоказан Амарант?

Рекомендуют воздержаться от употребления отваров и блюд из амаранта при гипотонии, наличии мочекаменной болезни, обострении холецистита и панкреатита.

Чем полезен амарантовое масло?

При регулярном применении амарантовое масло помогает наладить метаболизм и обменные процессы в организме, поддерживает в норме миокард и сосуды, предотвращает развитие онкологии, улучшает состояние кожи.

Что за продукт Амарант?

Амарантовая крупа — крупа, произведенная из амаранта (щирицы), древнейшей зерновой культуры Мезоамерики, которую выращивали ацтеки. Историки называют его «пшеницей ацтеков» и «хлебом инков».

Как использовать амарантовое масло для лица?

Самый простой способ применения: нанесите каплю амарантового масла на очищенную и увлажненную гидролатом кожу, аккуратно распределите, как если бы это был обычный крем. Через несколько минут кожу можно промокнуть салфеткой, если масло не впитается целиком, хотя скорее всего это не понадобится.

Как промыть Амарант?

Как и любые семена или зеленые листья, амарант следует тщательно промыть перед использованием. Семена лучше всего чистить, помещая их в миску, заливая водой и тщательно помешивая их рукой. После чего воду нужно слить через сетчатый фильтр или обычное ситечко с мелкими отверстиями. Промывать семена нужно несколько раз.

Чем полезен Амарантовый чай?

Амарантовый чай полезен при сахарном диабете, анемии, болезненных менструациях, бессоннице, простуде, опухолях, импотенции, расстройствах нервной системы и заболеваниях суставов.

Как использовать муку из амаранта?

Амарантовую муку полезно добавлять в качестве витаминно-белковой добавки в диетические и вегетарианские блюда, использовать для повышения вкусовой и питательной ценности блюд (каши, супы, блины, оладьи, картофельное пюре, тушеные овощи, крупяные гарниры, макароны).

Сколько углеводов в Амарантовой муке?

Мука амаранта — пищевая ценность и калорийность

белки — 15 г / 100 г жиры — 2,2 г / 100 г углеводы — 73 г / 100 г калорийность амарантовой муки — 399 ккал

Чем полезна Амарантовая крупа?

Крупа амарант богата на лизин и отличается высоким качеством белка, превышая в два раза пшеницу и в три раза кукурузу. Амарант содержит такие важные микроэлементы как: кальций, магний, калий, железо, фосфор.

Интересные материалы:

Как посчитать две третьих от оклада?
Как посчитать количество топлива на расстояние?
Как посчитать компенсацию отпуска при увольнении?
Как посчитать кредиторскую задолженность?
Как посчитать налог 6 процентов ИП?
Как посчитать налог на частный дом?
Как посчитать налог на роскошь автомобили?
Как посчитать неиспользованный отпуск при увольнении?
Как посчитать общий процент выполнения плана?
Как посчитать общий процент?